Smoothie „Vitamínová bomba“
Smoothie "Vitamínová bomba"
Suroviny
- 0,5 kusu limetky
- 1 PL kustovnice
- 1 PL chia semínek
- 1 ČL javorového sirupu
Postup
- Kustovnici nakrájíme na menší kusy, přidáme k ní chia semínka, zalijeme 2 dcl studené vody a necháme aspoň 1 hodinu bobtnat.
- Přidáme vymačkanou limetku s javorovým sirupem a rozmixujeme.
