Pohankoto s vajíčkem
od
Lucie
·
6.2.2015
Pohankoto s vajíčkem
Suroviny
- lžička oleje
- čtvrtka cibulky
- 50g mraženého hrášku
- 50g mrkve
- 50g zelených fazolek
- 2 vejce
- 70g pohanky lámanky
- sůl, pepř, chilli, sušený česnek
- lžička parmazánu
Postup
- Pohanku dáme do hrnku, osolíme, opepříme, přidáme sušený česnek a zalijeme horkou vodou. Necháme nabobtnat.
- Vejce vaříme ve vroucí vodě 8 minut, poté oloupeme a nakrájíme.
- Na oleji si orestuje cibulku a přidáme hrášek a na menší kousky nakrájenou zeleninu. Společně dusíme. Když je zelenina měkká, přidáme namočenou pohanku, promícháme a dochutíme. Na talíři podáváme společně s vajíčkem posypané parmazánem.
Štítky: bezlepková dietabezmléčná dietapohankavejce
Další k tématu: